Kalca cikigi ve kiracleme sorunumdan yurumem zordu calisdigim icin iyilesme suresi seker tansiyon yuzundende iyilesmeme korkusu yuzinden 5 senedir olmuyordum hocamla ilk tanisdigim gun kendisi beni bilgilendirerek 5 senedir veremedigim karari verdim hocamda 4 ay once beni ameliyat etti kendisi ve ekibine cok guvendim lokal anestisi oldum 2 gun adimlari atmaya basladik 4 gun hastanede kaldim wolkur yardimiyla yurudum yavas yavas 1 hafta sonra onuda attim 1 ay icinde tamemem uzun yuruyecek kivama geldim ama 5 senedir ihmal ettigimden aksiyordum surekli ayni bacaga baski uyguladigimdan bacak boyu kisalmis di ameliytda duzeldi ama bacak kasi zayifligi ve 5 senedir aksak yurume alislanligindan dolayi gecmemisdi onun icinde 1 ay fizik tedavi aldim egzersizler iyi geldi suan cok iyiyim uzun
yuruyusler yapiyorum sanal yapdigim alisverisler reelden yapiyorum 5 sene bosa aci cekmisim
