Asude Hanım'la kilo almak üzerine danışmanlık aldım. Sürecimiz 4 ay devam etti. 4 ayın sonunda ideal kiloma ulaştığım için süreci sonlandırdık. Kendisi alışılagelmiş kısıtlayıcı diyetler yerine sürdürülebilir ve sağlıklı beslenme odaklı diyet menüleri hazırladı benim için. Sosyal medya üzerinden kendisine ulaşmıştım. Ayrıca kendisini tüm yakın çevreme öneririm.
