Her hafta verdiğim kiloya göre yeni bir liste hazırlaması vücudun neye ihtiyacı olduğunu bilmesi 1 ayda 5 kilo verdim
Deneyiminizi kişiselleştirmek için çerezleri kullanıyoruz. Bu web sitesini ziyaret etmeye devam ederek, çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz
