İnceleme Süresi
Uzun yıllardır yaşadığım şişkinlik ve karın çevresi yağ birikimi sorunuma yaklaşımı ve birikimiyle çözüm üretmemi sağlayan diyetisyen hekimim Aylin hanıma 3 yıldır gülmeyen yüzümü güldürdüğü için minnettarım.Kendisi ile 6 diyetisyen deneyiminden sonra tanıştım ve gerçekten inanılmaz rahat yol aldım. Gözüm kapalı tavsiyemdir.
Efenim yaklaşık on yıldır yerleşmiş olarak 94 kiloydum. Hep bir şeyler yapmak isteyip yapamıyordum. Arkadaş tavsiyesi üzerine aylin hocamla yolun kesişti. Ben diyet demiyorum, bana beslenmeyi öğretti. Hiç zorlanmadan tam 8 kilo verdim. Doktorun başlamak zorunda kaldığı tansiyon ilacımı da çöpe attım. Kilom sabit, çünkü artık beslenmeyi öğrendim. Aa bi de 65 yaşında anneme de beslenmeyi öğretti hem de bir ayda o da düzenli şekilde kilo vermeye devam ediyor.
Aylin Hanım ile sosyal medyadan iletişime geçtim. Mesaj yoluyla ulaştım, kendisi kırmadı, hemen randevu ayarladık. İlk görüşmede çok verimli geçti. Samimi, sevecen ve prensipli olarak ilk programımızı yaptık. Tam yürüyemiyordum, dizlerimde ve kalp sorunum nedeniyle yoğun bakım sürecinde ciddi kilo artışı olmuştu. Tahliller sonucu uygun diyet listesini beraber hazırladık ve 2 ay gibi kısa sürede 9 kiloya yakın kilo verdim. Bunun yanı sıra bisikletle 40 km pedal çevirmeye başladım, harika sonuç aldık. Disiplinli olması, sevecen yaklaşımı inanılmaz güven verdi.
Bugüne kadar ben vücudumu çok iyi tanıyorum deyip kendi kendime diyet yapıyordum. Yaptığım bu deneyimlerin hepsi başarısız oldu. Kendi bedenimi ne kadar tanıdığımı iddia etsemde tanımadığımı Aylin Hanım ile birlikte anlamış oldum. Kendisiyle tanıştıktan sonra tüm ön yargılarım gitti. Motivasyonumu yüksek tutmak adına bana tüyolar verdi. En önemlisi kendisine her an ulaşabiliyorum. İletişim anlamında çok hızlı ve samimiyle gönlümü feth etti. Birlikte 3. haftamıza başladık. Her hafta yaptığımız görüşmelerde kendisinin söylediği her şeyi düzenli olarak yapıyorum. Bedenimdeki değişimleri gördükçe çok mutlu oluyorum. Çok ciddi sayıda incelme ve kilo azalması oldu. En güzeli de ruhsal mutluluğu yakaladığım için kendisine minnettarım. Sosyal medya üzerindeki popüler diyetler, şok diyetlere lütfen güvenmeyin. Kendinizi Aylin BOLAT'a emanet edin. Sağlınızı riske atmadan, beslenmenize ve istekleriniz ve mutlu olacağınız besinlere göre özel içerikler hazırlıyor.
Yaklaşık 6 aydır birlikteyiz, 20 kg vermemize kısa bir süre kaldı. Yıllardır beklediğim diyetisyen, sihirli dokunuştur kendisi. Danışanının hep yanında olan, bunu gerçek cümle ve bilgilerle yapan, onca yoğunluğuna rağmen kendi eğitimini hala sürdüren ve doktorasına devam eden benim güzel hocam. Yolun yarısı bitmek üzere. Sayenizde çook şey öğrendim, sürecin huzurlu ve motive dolu geçmesi ne demek bunu keyifle yaşıyorum. Doğru bilgiyle, tam ve mükemmel verimin karşılığı Aylin Hocam! İyi ki varsınız
Öncelikle Aylin Hanımla bu sürece girdiğim için çok mutluyum. Kendisine ilk gittiğimde hem motivasyonum çok düşüktü hem de kendime pek güvenmiyordum. Kendisiyle tam 1 ayımızı bitirdik ve bu 1 ay içinde sadece listeme uyarak, hiçbir kısıtlama olmadan, detoks yapmadan, sağlıklı beslenerek 10 kg verdim. Bu benim için inanılmaz bir motivasyon oldu. Her gittiğim hafta -kg leri gördük. Ben çok şaşkınım ve önce kendime sonra da Aylin Hanıma minnettarım. Bu süreçte beni anlayarak, dinleyerek, sevdiğim yiyeceklerle diyet mantığından daha çok sağlıklı beslenme düzenini hayatımda oturttuğu için çok şanslıyım. Daha yolumuz var ve bu yolda Aylin Hanımla beraber çalışmaktan çok memnunum.
Emziren anne olarak başladığım diyetin 6. Haftasını 8 kilo vererek devam ediyoruz. Aylin hanımın samimi yaklaşımı her gelişimde motive edişi , istikrarlı olarak devam etmemi sağladı. Kendisinş çok sevdim ve hala devam ediyorum, herkese samimiyetle öneriyorum.
İş profilinizi şimdi talep edin ve tüm özelliklere erişin ve müşteri incelemelerine yanıt verin.
Bahçeşehir Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünden tam burslu olarak mezun oldum. Mezun olur olmaz özel bir klinikte Bariatrik Cerrahi Diyetisyeni olarak işe başladım. Bugün aynı klinikte danışanlarıma hizmet veriyorum. Kilo yönetimi, hastalıklarda beslenme, gebelik ve emziklilik dönemi beslenme, bariatrik cerrahi sonrası beslenme alanlarında online ve yüz yüze olarak danışan görmeye devam ediyorum. Marmara Üniversitesi Beslenme Biyokimyası bölümünü birincilikle kazandım. Halen master programıma orada devam ediyorum.
eylem-dogan-136172
dt-sevval-bilgi-725940
fuat-ahmetoglu-120729
uzm-dt-mehmet-b-337796
mahmut-yildiz-134759
mehmet-sami-sonbay-100342
sevim-ondul-118372
nazmiye-tanrikulu-1000517
hakan-aytas-112248
ayperen-kunduracioglu-126470