Doğum kilolarımdan kurtulmak için çaldım kapısını Ayşenur hocamın.
Daha önce kendim yaptıgım ve bozduğum çok diyetler oldu.
Birlikte geçirdiğimiz bu 3 ay içerisinde hamilelik öncesi kiloma ulaştım, ideal kilom için ise devam etmekteyiz.
Artık beslenme düzenim oturdu, bir çok şeyin farkındalığıyla birlikte ilerliyor her şey.
Uyguladığı zayıflama programları ve ilgisi ile her zaman yanımdaydı. Süreç bu şekilde kolay ve güzel geçti.
İyi ki yollarımız kesişmiş..
