Ayşegül hocamla gebelik sürecimde aşırı kilo almaya başlamamla doktorumun tavsiyesiyle tanıştım. Kendisi çok pozitif, güleryüzlü, bilgli, donanımlı bir insan. Hamileliğm süresince yediklerimle birebir ilgilendi erken doğum yapmama rağmen bebeğimin iç organları gelişmiş sağlıklı bir şekilde doğdu, aynı şekilde kendsinden emzirme eğitimi de aldım nasıl emzirmem gerektiğnden ne yemem gerektiğine kadar her bir detayı anlattı. Gebelik triodm olduğu için emzrme sürecinden sonra yine kontrolsüz kilo almaya başladım ve tekrar kendisine başvurdum. Beslenme planım kesinlikle sürdürülebilir, ulaşılabilr ve uygulaması kolay. Her hafta yediklerimi yazıyorum ve tek tek inceleyip istişare yapıyoruz. 1 aylık bir süreçte yağdan kilo vermeye başladım. Sayesinde doğru beslenmeyi öğrendim, benim için her hafta terapi gibi geçen bir yarım saat. Sağlıklı beslenmek isteyen, kilo sorunu olan ve özellikle hamile yada emzirme sürecinde olan herkese gönülden tavsiye ederim..
