Hamilelikte düşük riski nedeniyle hareketsizl kaldim .kas gucsuzlugum ve kas kısalıgım oluştu sonrasinda ayağım kaydi ve düştüm..daha iyi olurum diye beklerken agrilarim artti yanlis egzersiz nedeniyle.. nisan ayinda aysenur hanımla tanıştım. Onu Allah çıkardı karşıma. Allah razi olsun hareket korkum vardi agrilarim artacak diye korktuğumdan egzersize yapmaya korkarak yaklasiyordum.aysenur hanımın pozitifligi, cana yakınlığı, danisanini anlaması bunlar sayesinde cok yol aldik korkularimin cogunu yendim. Merdiven çıkmakta cok zorlanirdim şimdi daha iyiyim agrilarim gecti kaslarim guclenmeye basladi.kendisine ne kadar tesekkur etsem azdir.
