İnceleme Süresi
Bahar hanımla kendisinden uzun süredir danışmanlık alan bir arkadaşım vesilesiyle tanıştım. Şehir dışında olduğum için bir yıl önce online görüşmelere başladık. Başlangıçta online seanslar konusunda tedirgindim, ancak Bahar hanımın gösterdiği samimiyet ve ilgi sayesinde herhangi bir zorluk yaşamadım. Yaşadığım problemler hayır diyememek ve çevremdeki insanlara sınır koyamamakla ilgiliydi. İlişkilerimde asla mutlu olamıyordum. Bahar hanımın kullandığı farklı tekniklerle yaptığımız görüşmeler bana çok fayda sağladı. Şu an daha geniş aralıklarla görüşme yapıyoruz. Kendisiyle tanıştığım için çok mutluyum ve gösterdiği çaba için minnettarım. Kendisiyle tanışmayı önerdiğim birçok arkadaşım var.
Anksiyete ataklarıyla uzun yıllardır mücadele ediyordum, fakat terapiden önce bunun gerçekten tedavi edilebilir bir şey olduğunu düşünmemiştim. Psikologum, kendimi ifade etme konusunda bana çok yardımcı oldu. Başta içimden bir ses 'Bu seanslar bana bir şey katmaz' diyordu, ama zamanla psikologumun yöntemleriyle düşündüğümden çok daha fazla şey öğrendim. Özellikle bilişsel davranışçı terapi ile kaygılarımı nasıl daha doğru bir şekilde yönetebileceğimi öğrendim. Şimdi eskisi kadar sık olmasa da anksiyete hissettiğimde, bu duyguyu nasıl kontrol edebileceğimi ve ona nasıl daha sağlıklı yaklaşacağımı biliyorum. Terapinin bana sağladığı en büyük katkı ise, kendime olan güvenimi yeniden kazanmam oldu. Seanslara devam etmeyi dört gözle bekliyorum ve her geçen gün biraz daha huzurlu hissediyorum.
Bahar Hanım’a ilk gelişim panik ataklarım yüzündendi. Hayatımın kontrolünü kaybetmiş gibiydim. Onun sakin, anlayışlı yaklaşımı ve seanslardaki farkındalık çalışmalarıyla birlikte o yoğun kaygıların azaldığını fark ettim. Şimdi kendime daha çok güveniyorum. Artık yalnız hissetmiyorum çünkü içimde bana rehberlik edecek bir ses oluştu. Bu sesi bulmamda Bahar Hanım’ın emeği çok büyük.
2 aydır Bahar hocayla seans yapmaktayız. Takıntılı düşünceler, Anksiyete ve gelecek kaygısı ile kendisine başvurdum. Bu süreçte beni etkilediğinin hiç farkında olmadığım davranışlarımı ve düşüncelerimi görmemi sağladı. Benim hayatımın akışında normal olarak gördüğüm hareketlerimin kendime ne çok zarar verdiğini ve beni tükettiğini farketmeme yardımcı oldu. Şuan bahar hocanın bana tuttuğu ışık ile bambaşka bir noktayım. Kendisi işinde profesyonel ve sizi her seans sonrası hayatınıza başka bir gözle bakmanızı sağlıyor. Eğer bir psikolog arayışındaysanız tüm içtenliğimle söyleyebilirim Bahar hocayı tercih edebilirsiniz.
Merhaba, bu yorumu yapmayı aylarca erteledim çünkü tüm deneyimlerimi ve düşüncelerimi aktarmayı çok isterim keşke mümkün olabilse memnuniyetimi yazıya dökebilmek ama yine de umarım ifade edebilirim. Bahar hoca sesiyle, ses tonuyla, sakinliğiyle ve dinlemesiyle bile rahatlık verebilen birisi. Benim için artık psikologa gitmek seans yapmak gerçekten terapi haline gelmiştiBana hayatımda aydınlatmam gereken ve edinmem gereken kazanımlar konusunda, hatta yürüdüğüm bu hayat yolunda edindiğim deneyimleri sağlıklı şekilde ele alabilmemde çok katkısı oldu. Yalnızca panik atağı ve anksiyete bozukluğu ile mücadele etmeyi değil bunu özümsemeyi ve kişisel gelişimde asıl düşünmem ve odaklanmam gereken noktaları da öğretmiş oldu. bu bile çok etkili olmuştu. Aylarca düzenli gittiğim için tabi artık bazı şeyleri canlandırabiliyordum kafamda.Kendisine sevgilerimi gönderiyorum, herkese de gönül rahatlığıyla tavsiye ederim
Bahar hanıma bir yıl kadar önce sosyal medya üzerinden ulaşmıştım. 6 ay boyunca düzenli aralıklarla seanslarımızı sürdürdük, şimdi ise daha geniş aralıklarla görüşmeye devam ediyoruz. Genel olarak ilişkilerimde ve ilişki tercihlerimde sorunlar yaşıyordum. Bağlanma noktasında çalışmalar yaptık geçmişten bugüne kadar takıldığım her konuda tek tek ele aldık. Bu süreçte kaçınmadan gerçekten beni sevebilecek birisini hayatıma dahil ettim. Doğru şeyleri tercih etme noktasında yaşadığım gelişme iş ve okul yaşamıma da yansıdı. Ayrıca yakın arkadaşlarım ve ailemle olan ilişkilerimde yeniden bir boyut kazandım.
Ne desem az.. Seanslara başladığımızda içimde taşıdığım o yoğun duygulara kelime bile bulamıyordum. Geçmişimden gelen yüklerin bugünkü hayatımı nasıl etkilediğini sizinle konuştukça fark ettim. İlk defa biri beni gerçekten dinledi anladı ve yargılamadan yanımda durdu. Her seans sonrası biraz daha hafiflediğimi daha derin nefes alabildiğimi hissediyorum. Çocukluğumun karanlık köşelerine ışık tutmak çok kolay olmadı ama sizin desteğinizle artık orada sıkışıp kalmadığımı hissediyorum. Yıllardır ilk kez kendimi bu kadar güvende ve anlaşılmış hissediyorum. İyi ki yollarımız kesişti. Emeğiniz sabrınız ve rehberliğiniz için minnettarım
İş profilinizi şimdi talep edin ve tüm özelliklere erişin ve müşteri incelemelerine yanıt verin.
Lisans eğitimimi Haliç Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nde
tamamladım. Lisans öğrenimi sırasında Bakırköy Mazhar Osman
Hastanesinin Psikiyatri servisinde, stajyer psikolog olarak görev aldım.
Daha sonra Özel Çarem Engelli Bakım Merkezi’nde Sorumlu Psikolog
olarak görev yaptım. Yüksek lisans eğitimini ise İstanbul Arel
Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı ile tamamlayıp,
Klinik uygulamalarında EMDR Terapi, Şema Terapi, Bilişsel Davranışçı
Terapi, Ölüm ve Yas Terapisi, Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi ve Gottman
Çift Terapisi uygulamalarını kullanmaktayım.
Özel Çarem Engelli Bakım Merkezi’nde Sorumlu Psikolog olarak görev
yaptım. Daha sonra ‘Türk Psikologlar Bakü’de’ adlı proje de yer aldım.
Bu süreçte Azerbaycan-Bakü’de Kadın Kapalı Cezaevi’nde Klinik
Psikolog olarak görev yaptım. Ayrıca bu süre zarfında Bakü
Hematoloji Hastanesi’nde ve Bakü 3.Sayılı Çocuk Esirgeme
Kurumu’nda danışan görmeye devam ettim. Daha sonra Adel
Psikolojik Danışmanlık Merkezi’nde 3 yıl boyunca ergen, yetişkin ve aile
ve çift danışanlar ile Uzman Psikolog olarak görev aldım. Ayrıca
Psikohome Danışmanlık Merkezi’nde freelance olarak danışmanlık
vermeye devam ediyorum.
murat-apaydin-126387
seval-bayrak-1001752
suna-buyukozturk-112686
ahmet-duhan-ozbay-127227
cagatay-turkkal-113788
pinar-turan-120615
mine-telek-119777
serhat-yuksel-136146
selahattin-sarica-121768
ibrahim-seyit-dincer-126081