Diyabet hastasıyım, günde her yemekten önce ve gece İnsülin vurulmaktayım, ve yediğime içtiğime hiç özen göstermediğimden üç aylık şeker ortalamam 12 civarıydı. Hocamın odasına girmemle serüvenim başladı. Her hafta kontrollü şekilde yemek dozajımı ayarlayıp ara öğünleri ayarlayıp şekerimi 1 ay gibi kısa sürede en fazla 130 görecek şekilde düzene girdi, sadece diyet listesini hazırlama değil ne yemem gerektiği, şeker ve karbonhidrat olarak geri dönecek nelerin olduğu neyin ne kadar şekeri yükselttiğini vs eğitimini vererekten bilinçlenmemi sağladı. Devam etmeyi düzenli şekilde hocamı ziyaret etmeyi kesinlikle düşünüyorum.
