Uzun süredir içinden çıkamadığım bir ruh hali, sürekli kaygılar ve uykusuz gecelerle mücadele ediyordum. Ne yapsam da bu döngüden çıkamıyordum. Sonunda Elmas hanıma gittim ve iyi ki de öyle yapmışım.
İlk görüşmeden itibaren beni gerçekten dinleyen, yargılamadan anlayan bir uzmanla karşılaştım. Konuşmalarımızda kendimi güvende ve anlaşılmış hissettim. Sadece ilaçla değil, aynı zamanda bakış açımı değiştirmeme yardımcı olacak yöntemlerle de destek oldu. Hangi adımı attığını, neden o şekilde ilerlediğimizi hep açıkça anlattı. Bu sayede sürece güven duydum. Kendime, hissettiklerime ve düşüncelerime karşı farkındalığım arttı. Eğer psikolojik olarak zorlandığınız bir dönemden geçiyorsanız, Elmas hanıma gitmenizi öneririm. Benim için bu karar, hayatımdaki en doğru adımlardan biri oldu.
