Kendimi çok çaresiz, kaygılı ve hayata karşı güvensiz hissettiğim; içimde dinmeyen suçluluk, utanç ve kızgınlıkla baş etmekte zorlandığım bir dönemde Emine Hanım’la yollarımız kesişti. Daha önce birkaç terapist denemem olmuştu ama aradığım güveni hiç hissedememiştim. Emine Hanım’ın profesyonelliği, içtenliği ve empatisiyle ilk kez güvende hissettim. Şema terapi yaklaşımıyla kendimi ve duygularımı anlamamda bana rehber oldu. Zihnimdeki cezalandırıcı ve yargılayıcı sesin etkisi azaldı. Artık insanların ne düşündüğü beni sarsmıyor. Kendimi suçlayan, sınırlarını unutan biri olmaktan; duyguların sorumluluğunu bilen biri olmaya ilerliyorum. Mükemmeliyetçi yanımla daha şefkatli yüzleşiyorum. Eskiden en küçük olumsuzlukta yıkılırken şimdi zor duygular karşısında ayakta kalmayı ve kendimi toparlamayı öğreniyorum. Bedensel sıkıntılarım da hafifliyor. Emine Hanım’la bu sürece başladığım için çok şanslıyım ve kendisini içtenlikle tavsiye ediyorum.
