Merhabalar,ben sizinle tanışmadan önce vücudumda özellikle sırt kaslarımda dayanılmaz ağrılar içindeydim.aciktigimda elim ayağım titrerdi.ozelikle pilav vs.yedigim zaman agirlasirdim,guzduzleri hep uyku hali merdiven çıkınca yorulurdum.Simdi ise aksamlari erkenden uykum geliyor ve sabahları erken kalkıyorum.en mutlu olduğum şey ise kemik agrilarimin gecmesi,sabahları zinde uyanmak ve merdiven çıkınca yorulmamak,sadece kilo verdirmek değil en üzerinde durduğu şey kas alıp yağdan vermek senin gibi bir diyetisyenle tanıştığım için çok şanslıyım.hem fiziken hemde bedenen kendimi çok iyi hissediyorum.
