Zor kilo verebilen biri olarak 4 ayda 16 kilo verdim. Öğünleri dengeli yazıyor. Vücudun neye ihtiyacı var çok iyi bilen biri kendisi.
Deneyiminizi kişiselleştirmek için çerezleri kullanıyoruz. Bu web sitesini ziyaret etmeye devam ederek, çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz
