İnceleme Süresi
Bir arkadaşımın verdiği kiloları görüp, nasıl başardığını sorduğumda İrem Hanım'ın ismini verdi ve aynı gün hemen iletişime geçip randevu aldım. Öncelikle çok zarif, anlayışlı bir hanımefendi (daha önceki diyetisyen deneyimlerimden hep endişeliydim, kaçamak vs. olsa söylediğimde tepki almak beni rahatsız ediyor). Maalesef sporu hayatıma katamıyorum. İrem Hanım her konuda beni rahatlattı, listeyi benim öğün saatlerim, sevdiğim yiyecekler üzerinden oluşturduk. Kafama takılan bir şey olunca ulaşılabiliyorum. Ve hiç zorlanmadan ufak kaçamaklarda olsa çok güzel kilo verdim. Kesinlikle tavsiye edeceğim, güler yüzlü, işinin ehli bir hanımefendi.
İrem Hanım'ı referans ile tanıma fırsatı buldum. Kilo vermek için başvurdum. Kendisi ile devam eden sürecimde bana çok yardımcı oldu, hayat tarzıma uygun şekilde listeler düzenledi. Listeye uyamadığımda motivasyonum bozulduğunda çok destek olup tekrar motive olmamı sağladı. Çevremde de insanlara tavsiye ettim.
Bence insan analizi çok iyi. O sebeple kimin hangi şekilde programa uyabileceğini güzel tahlil edip devam edebilmeyi sağlıyor. Ben ilk defa bir diyetisyene bu kadar uzun süre devam edebildim ve bunun bu sebeple olduğunu düşünüyorum.
Doğum sonrası aşırı kilom, insülin direncimin yükselmesi gibi sağlık problemlerimle ilgili kendimi bir yerden başlamak gerektiğine ikna ederek geldim. Ama beni ikna eden ben değil, İrem Hanım oldu. Kendisi ile yollarımı kısa süreliğine ayırdım, farklı konularda hareket alanında kısıtım olduğu için, hayatıma dair önemli kararlar almama yardımcı oldu. Sağlıkla ilgili artık daha düşünceliyim, mesela. Herkese tavsiye ediyorum.
Uzmana bir tanıdığım aracılığıyla ulaştım. Benim de kilom fazla olduğu için kendisiyle iletişime geçtim. Gerçekten çok bilgili ve işini gerçekten severek yapan biri. Çok güzel bir iletişimi var. Diyet neden yapmalıyım hayatıma ne gibi bir etkisi olacak bu konudan bana çok destek oldu. Verdiği bilgiler ve beslenme listesiyle hedefime doğru ilerliyorum. Çevreme tavsiye ediyorum çünkü bu uzun ve zorlu bir süreç. Bu süreçte sizi gerçekten motive edecek ve doğru yönlendirecek biri ile yol alabilirsiniz.
Sevgili İrem hanım ile tanışmış olmak benim için çok büyük şanstı. Kendisi hashimato hastalığım ve yavaş metabolizmama rağmen bana 7 kg verdirdi. Hem de 3.5 ayda. Güler yüzlü, anlayışlı ve her görüşmemizde canınız ne yemek istiyor diye soran bir danışman düşünün. "Lahmacunumu elimden alma, makarnasız duramam, akşam çayın yanında mutlaka bir şeyler yemem lazım" gibi nazlarımı çekti, ona uygun listeler verdi bana. Kaçamak yaptığımda "hallederiz" demesi motivasyonumu kat kat arttırdı. Kendisine süreç için çok minnettarım
İrem Hanım'a bir arkadaşım aracılığıyla ulaştım. Önceki deneyimim sonrası kontrolsüz kilo artışı yaşadığım ve kilo vermekte zorlandığım için başvurdum. Sürecin başındayız ama sabırlı, anlayışlı, güler yüzlü ve donanımlı olması kaygılarımı gideriyor ve süreç için motivasyonumu sağlıyor. Yollarımız kesiştiği için mutluyum. Herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
Dyt. İrem Hanım ile tanışmamız tavsiye üzerine oldu. 6 yaşındaki kızımın fazla kilolarından kurtulup sağlıklı bir şekilde büyümesi için danışmanlık aldık. Uzman danışmanımız ile sürecimiz çok güler yüzlü, ilgili ve başarılı geçti. Herkese tavsiye ederim.
İrem Hanım'ı sosyal medyada görüp ulaştım. Eşim ile birlikte danışmanlık aldık, eşimin kilo problemi benim ise hazımsızlık ve şişkinlik sorunum vardı. Eşim 1 ayda 7 kilo verdi hem de yağdan İrem Hanım benim beslenme düzenimi değiştirerek yaşam konforumu arttırdı, her ayrıntıyı düşünerek program yazdı, çok iyi analiz etti ve çözüm odaklı çalıştı.
İş profilinizi şimdi talep edin ve tüm özelliklere erişin ve müşteri incelemelerine yanıt verin.
Yeditepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik (Burslu %100 ingilizce) bölümünden onur derecesi ile mezun olmuştur. Eğitimi süresince 3 haftada bir yer değiştirmek sureti ile İstanbul’da birçok devlet hastanesi ve özel hastaneye ek olarak birçok özel klinikte de staj yaparak uygulamalı eğitimini tamamlamıştır.
Sporcu beslenmesi, Anne-Çocuk beslenmesi, BLW eğitimi, Bebek ek gıda eğitimi, Vegan/vegeteryan beslenme, Otoimmün Hastalıklarda Beslenme, Fonksiyonel Tıp gibi birçok eğitim alarak ve kongre/sempozyumlara katılarak kendini geliştirmeyi hedeflemiştir.
Sakarya Üniversitesinde Klinik Beslenme bölümünde Yüksek Lisans eğitimine devam etmektedir.
Bir süre hem online olarak hem de Serdivanda bir Sağlıklı Yaşam Merkezi’nde yüz yüze danışan kabul etmiş, Ağustos 2024 itibari ile İNA Clinic'i kurmuş olup, kendi merkezinde danışan kabulüne devam etmektedir.
Çalışma Alanlarım,
Kilo Alma/Kilo Verme Beslenmesi
Yeme Bozukluklarında Beslenme
Gebelik ve Emzirme Dönemi Beslenmesi
Çocuk Hastalıklarında Beslenme
Bebek Ek Gıda ve Beslenme Süreci
Hastalıklarda Beslenme (Migren,Diyabet,Tansiyon, Hashimato,Sedef,Egzama)
Alerjik Hastalıklarda Beslenme
Sezgisel Beslenme
Vegan-Vejeteryan Beslenme
Fonksiyonel Tıp Yaklaşımı İle Hastalıklarda Beslenme
be-dental-agiz-478769
dt-ulku-ozturk-946788
emre-ersoy-132535
idris-kuzu-121098
tolga-yildirim-131954
dilara-zengin-119471
celebi-dental-a-606874
fazli-cengiz-bayram-134601
lara-kilic-119441
filiz-akman-112004