Defne Hanım ile keyifli ve verimli bir süreç geçirdim. Toplam iki ayda ideal kiloma ulaştım. Defne hanımın güler yüzü, yaptığım kaçamaklara olan telafi planları, anlayan ve dinleyen yaklaşımıyla kilo vermek korktuğum kadar zor olmadı. Kendisiyle birlikte sürdürülebilir sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandım.
