İnceleme Süresi
Canım Diyetisyenim :) Bugüne kadar pek çok kez diyet sürecine girdim farklı diyetisyenlerle ama açlık hissetmediğim ve ulaşılabilir bir diyet listesiyle hiç karşılaşmadım ta ki Öznur hanımla tanışana kadar :) Psikolojik olarak çok iyi hissettiğim kendimi kısıtlamak zorunda kalmadan sağlıklı beslenmeyi bana öğreten bu kadar başarılı bir diyetisyenle birlikte bu süreçte olduğum için çok şanslıyım. Bir buçuk aylık bir süreçte andulasyonla birlikte destekleyerek 9 kilo verdim. Kendisi ve muhteşem ekibi Güleryüzlü ve samimi tavırları ile insanın kendini muhteşem hissetmesine sebep oluyorlar:))) Daha yolum uzun ama bu ekiple olduğum için çok mutluyum:)
Öznur Hanım’a fazla kilolarımdan dolayı başladım. Başta Öznur Hanım olmak üzere çok tatlı, güler yüzlü harika bir ekip. Dün 2. Seansımdı ve güzel sonuçlar almaya başladık. Çalışan biriyim ve gün içerisinde bana uygun olabilecek listeler hazırlayarak güzel sonuçlar elde etmemi sağladı. Kendimi çok daha iyi hissettirdi.
Öznur Hanımdan yaklaşık 6 haftadır danışmanlık alıyorum. Sonuçlar mükemmel. Başlarken bu kadar umutlu değilimdim süreç beklediğimden daha iyi ilerledi. Her zaman güler yüzlü
ve çözüm odaklı oldu Öznur Hanım. Hedeflediğim kiloya çok az kaldı hatta hedeflerimi yükselttim
Sosyal medyada karşılaştım ve danışmanlık almaya karar verdim. 3 aydır hem anduwell hem diyet danışmanlığı için devam ediyorum. Öznur hanımla iletişim kurmak gerçekten keyifli. Samimi ve güler yüzlü. Zorlanmadan rahatlıkla listeleri uygulayabiliyorum. Tüm ekip işini severek ve dikkatle yapıyor. Ben süreçten çok memnun kaldım.
Canımmm Öznur Hanımla 3 ay önce başladık bu yola..“Ben diyette çok zorlanırım, aç kalırım, mutsuz olurum” diye düşünürken, meğer doğru kişiyle başlayınca işler bambaşka oluyormuş! Ne aç kaldım, ne mutsuz oldum, aksine her görüşmemiz moral kaynağıydı. Tatlı krizlerimi bile tatlı diliyle yendik! Bu süreçte sadece kilo vermedim, aynı zamanda bedenime ve kendime olan bakışımı da değiştirdim. İyi ki yolumuz kesişti, iyi ki Öznur Hanım’la tanıştım. Bu süreci böyle keyifle tamamlayacağımı söyleseler inanmazdım, ama oldu. Kendisini diyet sürecinde birlikte ilerlemenizi tavsiye ederim.
İş profilinizi şimdi talep edin ve tüm özelliklere erişin ve müşteri incelemelerine yanıt verin.
Merhaba ben Öznur…
Baba mesleği nedeniyle Türkiye’nin pek çok ilinde yaşamış ve okumuş birisi olarak her kültürü görmüş bir diyetisyenim. Besinlerin ve bitkilerin şifalı gücü ile büyütülmüş bir çocukluğum oldu. Bu yüzden kendimi bildim bileli sağlıklı beslenme alanında çalışmak, insanların hayatına dokunmak hayalimdi.
2017 senesinde Beslenme ve Diyetetik bölümünden mezun olarak hayalimin ilk adımını gerçekleştirdim. Mezun olduktan sonra Portekiz’de Red Cross gönüllüsü olarak diyetisyenlik yaptım. Bu süreç bana Dünya diyetisyeni olma, her kültüre uygun sağlıklı beslenme koşulları oluşturabilme yeteneği ve empatisi kazandırdı. 2018 yılında ise Eskişehir’de kendi kliniğimde sağlıklı beslenme ve diyet danışmanlığı hizmeti vermeye başladım. 2023 Ocak ayında Ege Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Fitoterapi (bitkilerle tedavi) bölümünde yüksek lisansımı tamamladım.
Tüm eğitim öğretim hayatım boyunca 50’yi aşkın sempozyum ve kongreye katıldım. Halen araştırmaya ve öğrenmeye devam etmekteyim. Aynı zamanda
• Arı Ürünleri ve Sağlık
• Kadim İksir: Sirke
• Zeytinyağı ve Sağlık
adlı kitaplarda bölüm makalelerim bulunmaktadır.
Bilimsel çalışmalarım ve iş hayatımın dışında ise mutfakta yemekler pişirmeyi, yeni tarifler geliştirmeyi çok severim. Bundan dolayı diyet süreçlerinizde sizlere kolay hazırlanan sağlıklı tarifler paylaşmaktayım.
2023 yılı Ocak ayından itibaren Akademik Diyetisyenler Derneği Eskişehir il temsilcisiyim. Mesleğimizin gelişimi ve itibarı için meslektaşlarımızla çalışmalarımızı yürütmekteyim.
Bir LÖSEV gönüllüsüyüm. Bu alanda LÖSEV işbirliğiyle gönüllü eğitimler vermekteyim.
Diyet sürecinde hedefimiz; sürdürülebilirlik. Diyet yapmanın eziyet haline dönüşmemesi için parmak izi gibi kişiye özel programlar hazırlamaktayım. Bu sayede keyifli bir süreç geçirip, sürdürülebilirliği sağlıyor ve sağlıklı bir yaşamın kilidini açıyoruz. Bunun için ise tek yapmanız gereken ‘’Karar vermek ve başlamak’’.
Bu keyifli sürece katılmanı ve tüm iyiliklerimizi çoğaltmanı çok isterim.
Görüşmek dileğiyle, Sevgiler…
Uzman Diyetisyen Öznur Selek
.
aysu-avci-111579
onur-dede-130098
uzm-dt-selda-ku-448435
mete-ozer-118843
gamze-arsal-1001353
dr-dt-mehmet-tu-945598
omer-faruk-sendur-113093
dt-fahri-sumer-384366
rusengul-demircan-1000062
haluk-yavuz-110053