2 ayda 9 kilo verdim 7,5 kg yağdan gitti. Andülasyon ve ems ile toplam 80 cm inceldim 40 bedenden 36 bedene düştüm. Gözle görülür bi fark oluştu vücudumda bu kadar şekillenmeyi beklemiyordum şuan vücudum kum saatine doğru evrildi neredeyse. İlk defa diyetisyen ile diyet sürecim oldu ve kesinlikle tavsiye ediyorum. Profesyonel işini bilen diyetisyen ile bu işe başlamak çok kısa sürede güzel sonuçlar elde ettirdi. Kendi başına yapılan diyet sadece aç bırakıyor ama diyetisyen ile başlamak tam tersi yiyerek kilo vermek demek. Dengeli ve sağlıklı beslenmeyi öğrenip bunu yaşam tarzı haline getirmek ise diyetisyenin size katkılarından biri. Şeyma hanımı canı gönülden tavsiye ederim.
