Diyetisyen Sümeyra Candan ile çıktığım bu yolculukta tam 20 kilo verdim.
Bu sadece fiziksel bir değişim değil, aynı zamanda yaşam kalitemi artıran, kendime olan güvenimi geri kazandıran bir dönüşüm süreciydi. Sümeyra Hanım’ın danışanına yaklaşımı klasik diyet listelerinin çok ötesinde: sizi dinleyen, anlayan, yaşam tarzınıza uygun gerçekçi ve sürdürülebilir çözümler sunan bir uzman.
Beslenme programım tamamen bana özel hazırlandı; ne aç kaldım ne de sosyal hayatımdan ödün verdim. Her görüşmemiz hem motive edici hem de öğreticiydi. Verdiğim 20 kilo ile birlikte artık hem daha sağlıklıyım hem de çok daha enerjik hissediyorum.
Şimdi sırada son hedefimiz var: 15 kilo daha! Bu süreci de aynı kararlılıkla ve onun rehberliğinde tamamlayacağıma inanıyorum.
Sümeyra Candan’ı sadece kilo vermek isteyenlere değil, sağlıklı bir yaşamın temellerini kalıcı şekilde atmak isteyen herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
