Tuğçe hanım kilo vermek ya da sağlıklı beslenmek denince akla gelen klasik ve sıkıcı listelerin aksine, tamamen bana özel, uygulanabilir ve sürdürülebilir bir program sundu. Ara ara önerdiği tarifler hem lezzetli hem de pratik – öyle ki diyet yaptığımı unuttuğum zamanlar oldu! Sürekli aç kalmadan, keyifle yiyerek ve kendimi kısıtlamadan ilerledim. Destekleyici yaklaşımı, detaylı bilgilendirmeleri ve pozitif enerjisi sayesinde süreç çok daha motive edici hale geldi. Herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
