İnceleme Süresi
Nisan ayının sonunda başladığımız sürec bugün Haziran itibari ile -7 kiloyla devam ediyor. Süreç içerisinde ki desteği muazzam, hemen hemen hiçbir şeyi yemeyi yasaklamadan ve asla aç kalmadan süreci götürmemi ve en önemlisi de sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanmamda çok çok yardımcı oldu. Her şey için çoook teşekkür ederim.
Yağmur Hanımla 2,5 aydır tanışmamıza rağmen,hayatımda köklü değişimler oldu.Kendisini yaşam koçum olarak görüyorum.Haşimato hastası olarak kilolarım konusunda çok ümitsiz bir anımda buldum kendisini.Güler yüzü,enerjisi,akademik donanımı ve tecrübeleriyle çok güzel bir şekilde ilerliyoruz kendisiyle.
yağmur hanım ile hedef kiloma 3 ay içinde ulaştım.kendisi bu süreçte adeta yaşam koçum oldu.asla aç bırakmadan hazırladığı diyet programları, yönlendirmeleri ile sağlıklı ve dengeli beslenmeyi bir yaşam tarzı haline getirmenize yardımcı oluyor.kilo koruma dönemim boyunca yağmur hanım ı tercih etmemin ne kadar doğru bir karar olduğunu görüyorum.kendisine çok teşekkür ediyorum.
İş profilinizi şimdi talep edin ve tüm özelliklere erişin ve müşteri incelemelerine yanıt verin.
Trakya Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik mezunu olan Yağmur Ayaz, şu an ikinci üniversite olarak İstanbul Üniversitesi’nde Spor Bilimleri ve Egzersiz bölümünü okumaktadır. Okul hayatı boyunca için birçok kongreye katılan Yağmur Ayaz, aynı zamanda Türkiye Cimnastik Federasyonu’nda Pilates Eğitmenliğinide tamamlayarak şu anda aktif olarak beslenme danışmanlığı ve fonksiyonel egzersiz, reformer pilates dersleri vermektedir. Beslenme, egzersiz ve zihinin bir bütün olduğuna inanan Yağmur Ayaz, NLP uygulayıcı eğitimlerini de tamamlayarak,bu konuda farkındalık oluşturmaktadır.
Lisans eğitimi sırasında sporcu beslenmesi alanına özel ilgi duyduğu için, bu konuda birçok seminer ve eğitime katılan Ayaz, SPORTS NUTRITION SUMMIT ONLINE ZİRVESİNE katılarak İngiltere Diyetisyenler Derneği (BDA) onaylı belge almaya da hak kazanmıştır. Trakya Üniversitesi Hastanesinde yaptığı stajda Tip-1 ve Tip-2 Diyabet, Karaciğer Yağlanması ve Fibromiyalji hastalığı, Polikistik over ve bunun gibi birçok hastalık konusunda vaka görüp çalışma gerçekleştirmiş, Fonksiyonel Tıp Akademisine bağlı, Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği Eğitimlerini de alarak Fonksiyonel Tıp Diyetisyenidir. Acıbadem Üniversitesi Gastroenteroloji Diyetisyenliği Eğimlerini de tamamlamayarak güncel çalışmaları takip etmektedir.
İklim Değişimi ve Sürdürülebilirlik konularının ülkemizde daha önemli yerlere gelmesi gerektiğini düşünen Ayaz, Boğaziçi Üniversitesi’nde İklim 2030 Sertifika Programına katılarak toplumu ve geleceğimizin yarınları olan çocukları bilinçlendirmeye devam etmektedir.
Yağmur Ayaz Sürdürülebilir Beslenme ve Pilates stüdyosu olarak Kocaeli de kliniğinde hizmet vermektedir.
burak-polat-1000198
dt-berrin-batta-368253
dt-akin-ozozan-169422
kamil-hakan-dogan-1001546
geylan-isik-113010
dt-belgin-dogru-371552
inci-dent-agiz-448636
servet-yanal-1001509
melike-aydin-121904
dt-busra-kaks-a-313480