Kilo verirken çekindiğim konu belli kalıplara alışa bilirmiyim sevmediğim bir şey yemek zorunda kalırmıyımdı veya en çok akla takılan doyar mıyım ? Kesinlikle diyet listeleri her kişiye özel kalıplaşmamış ve sizin yeme düzeninize göre hazırlanıyor bu yüzden sizi yormuyor aksine bu düzende nasıl sağlıklı beslenilir kilo verme işlemi bitince o nasıl korunur çok güzel öğretiliyor tabak porsiyonları çok fazla bu kadar şey yiyip kilo mu vericem düşüncesiyle dolu dolu öğünler yaptığımız harika 3 aylık bir diyet serüveni yaşadım bu sürede zayıflamamın yanında istediğim bölgeye özle sporlarla vücudumun orantılı toplandığını gördüm diğer güzel kısmı ise diyetisyenim Zehra hanım sabaha kadar konuşsa bıkmadan dinleyeceğim iletişimi harika bir diyetisyen her sorunumda dönüş aldığım sorularımı bıkmadan cevaplayan konuşurken hayat düzenimizi öğrenen ve ona göre şekil alan harika bir diyetisyen her hafta detaylı analizlerle oranlarla her hafta yeni düzenlemelerle müthiş bir diyet serüveni yaşadım
