Merve hanımı iş hayatımdaki yoğun stres zamanlarımda araştırıp buldum. İş hayatının stresi duygularımı yönetmede zorlanmam çok bunalmıştım. 10 görüşme mindfulness ile çalıştık. Sakinleştim duygularımı yönetebiliyorum. İş hayatındaki strese yaklaşabilmeyi öğrendim. Artık ayda bir görüşüyoruz
