Ankara' da tanıdım kendisini. Kilo problemim olduğundan ve diyet yapıp kilo verip sonra tekrar kilo almaktan sıkıldığımda bahsettim. Bana nasıl yardımcı olabilirsiniz deyince başladı kuralları anlatmaya. İyiki tanımışım ve programına uyumuşum. Her görüşmedeki detaylı açıklamaları sayesinde kurallara uymada çok zorlanmadım. Eğer dediklerini yaparsanız, aç kalmadan, zorlanmadan(spor zorunlu değil açıkçası ben hiç yapamadım.) sağlığınıza kavuşuyorsunuz.Sonuç olarak; 23 kilo verdim. 87 kilodan 64 kiloya düştüm ve halen kurallara uyuyorum. Bu arada Dr. Mustafa Bey beslenirken nerelerde hata yaptığımı açıkça gösterdi ve sayesinde sağlıklı beslenme ve yaşama kurallarını öğrenmiş oldum. Bana sağlığımı kazandırır, kilo verme de yardımcı oldu, Allah ondan razı olsun. İyiki tanımışım, eğer kilo probleminiz varsa mutlaka tanışın ve peşini bırakmayın derim. Kaybederken hiç bu kadar mutlu olmamıştım. :))
