Uzun süredir topluluk önünde konuşmak beni fazlasıyla zorluyordu. Toplantılarda geride duruyor, çoğu zaman fikrimi bile söyleyemiyordum. Asım Bey’le seanslara başladıktan sonra bu tedirginliğin aslında öğrenilmiş bir kaçınma olduğunu fark ettim. Adım adım uyguladığımız egzersizler sayesinde şimdi söz almaktan çekinmiyorum. Hatta geçen hafta yaptığım sunum yöneticimden övgü aldı. Bu süreç, kendime duyduğum güveni yeniden inşa etmemi sağladı.
