İnceleme Süresi
Çisem Hanım ile görüşmeye başlamadan önce çok kez diyet yapıp hep verdiğim kiloları fazlasıyla geri almıştım.Artık diyet yapmak istemiyordum ama bir yandan da kilo vermeliydim.Çisem hanım ile işte bu noktada tanıştım.Aslında liste var ama listeleri kendi rutinlerinize göre hazırladığı için sanki diyette değilmişiz gibi hissediyorsunuz. Bu zamana kadar hep verilen listeleri uygulamışım ama sürdürülebilir olup-olmadığını sorgulamamışım sadece sonuca odaklanmışım.Sürekli tartılıyordum. Şimdi görüşme günümüz geliyor ve tartıya hiç bakmadığım zamanlar oluyor. Kilo vermeyi stres olarak görmeyi bıraktıktan sonra kilolar daha hızlı gitmeye başladı. Çünkü yemek istediğim şeylere gerçekten ihtiyacım olduğunda bunun duygusal bir açlık olup-olmadığını sorguladıktan sonra zaten yiyebileceğimi ve bu yediğim şeyle de hemen kilo almadığı öğrendim. İyi ki Çisem hanımla yollarımız kesişmiş sıcakkanlılığı ,pozitifliği ve güleryüzlülüğü bu sürecin daha da keyifle geçmesini sağlıyor. İyi ki diyorum
Çisem hanımla iyiki yollarımız kesişmiş kendisiyle harika bir ay geçirdik. Sayesinde aç kalmadan enerji kaybı yaşamadan doğru tekniklerle vücudumun ihtiyaçlarına yönelik beslenmeyi ve sürdürülebilirliği öğrendim. kendisi çok güleryüzlü ve programımız boyunca whatsaptan iletişimde olması ilgisi,istediğiniz her an iletişimde olabilmeniz çok güzel kesinlikle beslenme danışmanlığı düşünenlere tavsiye ederim
Benim asıl problemim verdiğim kiloyu koruyamamaktı. Defalarca kilo vermeme rağmen çok kısa sürede hepsini geri alıyordum. Çisem hanımla tanıştım ve 4 ay gibi kısa bir sürede 9 kilo verdim. Güler yüzü, ilgisi, içtenliği, uzmanlığı sayesinde bu süreci anlamadan geçirdim.Kilo vermeden öte sevdiğimiz yiyeceklerden vazgeçmeden, sağlıklı bir şekilde nasıl beslenilmesi gerektiğini öğrendim.Artık daha akıllı seçimler yapıyorum, yapmadığım zaman da kesinlikle farkında oluyorum.İşini aşkla yapan, güzel, nazik danışmanıma minnettarım.
Çisem Hanım'a oğlumu getiriyorum. İyi ki onunla yollarımız kesilmiş. Çok güzel ilerliyoruz onunla, oğlumla beraber diyet programı hazırlıyorlar, onun sevdiği besinleri ekliyor bize hiç zorlamadan çok güzel kilolar veriyoruz. İyi ki Çisem Nur Ertopçu. Herkese tavsiye ederim.
Kızımın kilo vermesi için başvurduk. Seanslara yeni başladık. Diyet yaparken zorlanmıyor ama alışkanlıkları var. Verdiği listeye uymaya gayret gösteriyor. Sağlıklı beslenmeyi öğretiyor bu sebepten dolayı bana farklı geldi. Çisem Hanım iyi bir uzman. Şu an için memnunuz.
İş profilinizi şimdi talep edin ve tüm özelliklere erişin ve müşteri incelemelerine yanıt verin.
Diyetisyen Çisem Nur Ertopçu, Lefke Avrupa Üniversitesinde %100 İngilizce Beslenme ve Diyetetik bölümünü başarı ile tamamladı.
Bu süreçte yaptığı stajların yanı sıra; vejeteryan ve vegan beslenmesi, sporcularda menü planlama, yeme bozuklukları, polikistik over sendromunda beslenme, çölyak hastalığında beslenme, ketojenik diyet planlaması ve kendi kişisel gelişimi için; iletişim, ilişki ve diksiyon eğitimlerini de başarı ile tamamlamıştır.
Beslenmenin psikoloji ile bir bütün olduğunu düşünerek, 2022’de Psikodiyet Akademi’den 6 ay süren Psikodiyet eğitimini başarı ile tamamladı. Buna destek olarak NLP Akademi’den Duyguları özgürleştirme Tekniği (EFT) eğitimini de ekledi.
2022’de Diyetisyen Çisem Nur Ertopçu Beslenme ve Diyet Danışmanlığını kurdu. Halen devam ediyor.
Duygusal yeme ve sürekli diyet döngüsünde olanlar için BEDENSEL DEĞİŞİM PROGRAMINI oluşturdu. Diyet psikolojisinden çıkarak, bilişsel davranışçı terapi tekniği ve ek birçok teknik ile listesiz ve yasaksız şekilde kilo vermeyi hedefleyen Bedensel Değişim Programının içinde verilen beslenme eğitimi ile de süreç kalıcı hale getiriliyor.
Bunlara ek olarak belli zamanlarda Bedensel Değişim Atölyeleri oluşturan Çisem Nur Ertopçu eğitim programları da sunuyor.
İhtiyacı olan danışanları için Çocuk / ergen beslenmesi, hastalıklarda beslenme, sporcu beslenmesi, gebe-emzikli beslenmesi, kilo verme - kilo alma, yeme bozuklukları, duygusal yeme gibi birçok alanda listeli programları ile de hizmet vermekte.
dt-buket-altint-873108
dt-masife-aydin-575075
tolgahan-kuru-133375
cerrahi-grup-ag-677430
adem-karakus-123702
abdullah-demirtas-136903
uzm-dt-muhammet-138576
askin-nasircilar-122516
nur-eda-kaplan-111454
orhan-arslan-1001012