İnceleme Süresi
8 yıl önce 85 kiloyken tanıştığım canım diyetisyenim. Bir yılın sonunda 60 kiloya düştüm. Ve yemekten yorularak. Tek şikayetim çok yediriyor okurdu herhalde . Bu süreç içerisinde kilomu da korumayı başardım ama sigarayı bırakınca 5-6 kilo aldım. Ve 7 Nisan 2025 te tekrar başladık. Ve yine yağdan kaybediyorum ve yaşım artık 52 olmasına ve menapoza girmeme rağmen. İyi ki yolumuz kesişmiş Ilkay hanımla sayesinde yeni bir ben var
1.85 cm boyum 97 kg olarak kendisinin yanına geldim ve 5 ayda 14 kg vererek ideal kiloma ulaştım. Bir çok diyetisyene gittim devamlılığımı sağlayamadım ancak ilkay hocam bana o inancı verdi ve uzun süre devam etme iradesi göstermemi sağladı. Kendisi bütüncül ve noktasal bir yaklaşım ile kişiye yalnızca beslenme düzenlemesi değil; hareket, uyku ve stresinde zayıflamanın bir parçası olduğunu anlatıyor ve paralelinde bunlarında düzenlenmesine destek oluyor. Alışkanlıklara özel yaklaşımda bulunuyor. Herkese tavsiye ederim. Kendi alanında bence en başarılı Diyetisyen. İyi ki varsınız.
1.73 boy 68 kilo 85 cm bel 99 cm kalça ile 5 hafta oldu başlayalı İlkay hanıma :) Bugün 5. Haftama giriş yaptık 63 kg 74 cm bel 92 cm kalçam düzenli yürüyüş ve haftada 4 gün agırlık antrenmanı işe birlikte son 10 senede göremediğim ölçüleri görüyorum. Vucudum direnç gösteriyor ama farklı şaşırtmalar yaparak sürece devam etmeye çaşışıyoruz İlkay hanımla ilk defa sağlıklı fit ve istediğim görüntüye yaklaştım.İletişimi güler yüzü ve beni motive etmesini çok seviyorum. İşini sevgiyle yapıyor. İstanbulda başaramadığımı Adana'da tesadüfen kendisini bularak başarıyorum
Birlikte şimdilik 25 kilo verdik :)kendisi yarı piskolog,tam diyetisyen olur.Samimi ,güvenilir,biraz inatçı tuttuğunu koparan,istikrarlı,disiplinli,kendini geliştiren özverili ilk akla gelenler bunlar...Kendinizi onun kollarına bırakın kilo verme sürecinin keyfine varın!
Öncelikle kendisinin uzun zamandır danışanıyım. Artan kilolar yaşam kalitemi düşürdüğü için sağlığıma bir yön vermem, alışkanlıklarımı değiştirmem gerekti. Ve çevremin de önerisiyle ilk işim İlkay Hanım'a ulaşmak oldu. Kendisinin sağlıklı ve doyurucu listeleriyle güzel sonuçlara ulaşıyorum ve herkese de tavsiye ediyorum.
Dyt. İlkay Uslu'yu internette diyetisyen araştırırken, Doktor Takvimi'nde gördüm ve okuduğum yorumlara istinaden İlkay hocadan randevu aldım. Uzun süredir yaşadığım sağlık problemlerinden dolayı kilo aldım. Bu kiloları sağlıklı ve kontrollü bir şekilde vermek için İlkay hocaya başvurdum. İlk günden bugüne kadar olan bütün seanslarımızda bana pozitif ve motive yaklaşımı ile bu süreçte çok yardımcı oldu. Kişiye özel listeler hazırlayarak rahat bir şekilde beslenme alışkanlığı kazandırıyor. Kendisi ile birlikte bir yola girdiğime çok mutluyum. Çevremdeki herkese tavsiye ederim.
İş profilinizi şimdi talep edin ve tüm özelliklere erişin ve müşteri incelemelerine yanıt verin.
Dyt. İlkay Uslu, İlkay Uslu Beslenme Ve Diyet Danışma Merkezi'nde çalışmaktadır
ismet-eraydin-1000324
aycan-turkoglu-123532
lala-lale-isgandarova-128942
serap-cetiner-114836
bihter-mihrace-aygoren-136242
aydin-battal-123927
ismet-kazim-yazici-128008
tufan-colak-130722
sedat-nacitarhan-122630
reform-agiz-dis-695611