İnceleme Süresi
Merve hanım’a depresyon ve kaygı bozukluğu şikayetlerim için başvurdum. Kendisi çok iyi bir dinleyici, takipçi ve özverili bir şekil de yaklaşıyor. Ekol olarak şema terapi ve BDT kullandı. Her seansın sonun da ki ödevlerim günlük hayatıma da katkısı oldu. Somut olarak verdiği ödevler terapi sürecim de öz farkındalığıma çok yardımcı oldu. Duygusal ve davranışsal değişimlerin hemen değişmesini sağladı. Kendimi tanıma, problem çözme becerisi, duyguları fark edip kontrol etme ve ifade etme, sınırlarımı çizebilmemi sağladı. Şuan da kalmadığımı terapi sürecim de fark ettim. Hayatımın çoğu alanın da mış gibi yapmışım ve bağ kurmamışım bu da insanlarla bağlanma da problemler yaşamama sebep oldu. İçim de hep büyük bir boşluk hissederdim.. şimdi o boşluğun ne olduğunu öğrendim. Sevildiğimi, fark edildiğimi ve en önemlisi değerli olduğumu kendime hissettire biliyorum ve dışar dan bunu hissede biliyorum. Kendim adıma bu adımı attığım için iyi ki diyorum.. Kendisine minnetlerimi iletmek istiyorum.
Kendimi bulmaya çalıştığım süreç de bana çok güzel yol gösterdi. Hayatım da çok alan da yaşadığım problemleri aştım. işin de çok profesyonel, disiplinli ve takipçi, kendisinin yanın da güven de hissediyorum. Seanslar da şema terapi ile içimde ki çocuğu tanıdım. Onu tanıdıkça kendime olan yaklaşımım değişti. İş, sosyal, ilişkilerim ve bireyselliğim de bambaşka biri oldum. Benim hayatım da ki değişimleri çevrem de gördü ve rahatlıkla yönlendirdim. İyi ki kendim için bu adımı attım ve sizi tanıdım.
Kendim de fark ettiğim ve günlük hayatımı zorlaştıran kaygılarım dan dolayı gittim. Ertelemelerim, güvensizliğim her alanım da etkisini göstermişti. Yaşadığım bu duygulardan sebep yetersizlik ve isteksizliğim arttı. Terapi sürecim de olumsuz duygu ve düşüncelerim bunlara sebep olan olaylar üzerine çalıştık. Her seans kendim de bu ilerlemelerle hayata daha fazla tutunmama ve öz disiplin geliştirmemi sağladı. Hayatın için de güvende baş etmeye olan inancım ile kendime güvenim arttı. Merve hanım teknikleri, yaklaşımı ve sürecin takibi ile kendimi hep güvende hissettim. Uzun bir süreç terapi ve emek isteyen bir yer ama değer. Kendinize bu şansı tanımanıza izin verin.
Bir tanıdığımın önerisiyle Merve hanıma başvurdum. İş ve ilişkim de yaşadığımın problemleri sebepleri terapi sürecine başvurmayı tercih ettim. Sürecim de özverili yaklaşımı, disiplinli oluşu kendimi güvende hissetme sebep oldu. Hayatım da değişimlere sebep oldu. Kişiliğim de hayatım da ciddi değişimler yaşadım. Fark edilecek kadar büyük değişimler yaşadım. Kendime öz şefkatli ve değer vermeyi öğrendim. Kendimle ilgilenmeyi öğrendim en önemlisi kendimi tanıdım.
Merve hanıma gitmeden önce uzun zamandır fazlasıyla kaygı, panik halindeydim. Bu duygular bende yeme isteğimi arttırıyordu ve hayatım da bir çok duyguyu bastırmaya başladım. Bu problemi hayatım da bütün alanlar da yaşamama sebep oldu. Şema terapi yaklaşımı ile içim de yaşadığım durumun sebebini anladım. Teknikleri, ödevleri ile kendimle ilişkim değişti. Duygularımı anlamaya, çözmeye başladığım da kendimi bilmeye başladım. Bu durum da eksikleri tamamlamam da kolaylık sağladı. Merve hanım ın yaklaşımları, çözümleri, takibi ve kendinizi güven içerisin de bir süreç yaşadığınızı hissediyorsunuz. oda da kendinizin koşulsuz bırakmanızı sağlıyor. bir şey olduğun da evet hallderiz diyorsunuz. Kendisiyle bu süreci yaşadığım için şanslı hissediyorum. iyi ki yollarımız kesişti ve iyi ki kendim için bu adımı atmışım.
Kendimi kaybolmuş boşlukta hissediyordum.ait hissetmeme anlamsızlık topluluk önünde heyecan yüz kızarması hepsini yaşıyor dum merve hanımla konuştukça kendimi farkettim anladım kendimi onayladım takdir ettim kendimi sevdim okbb konusunda takıntılar konusunda birçok şeyi astimmm o beni yeniden dogurduu kendimi anlsdimm kendimle olan savaşım bitti
İş profilinizi şimdi talep edin ve tüm özelliklere erişin ve müşteri incelemelerine yanıt verin.
Uzman Klinik Psikolog Merve TOK KAĞIT,
Yakın Doğu Üniversitesi, Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik (2009-2013)
Üsküdar Üniversitesi Klinik Psikoloji Yüksek Lisans Programı (Uzman Klinik Psikolog Ünvanı kazanılmıştır.) (2015-2017). Tezini " Romantik İlişki Yaşantılarının ve İlişkilerde Başa Çıkma Tarzlarının Erken Dönem Uyumsuz Şemalar Açısından İncelenmesi" konulu çalışmasını tamamlayarak "Uzman Klinik Psikolog" ünvanını almıştır.
Mezun olduktan sonra okul, hastane ve özel danışmanlık merkezlerin de uzun bir süre çalıştım. Şimdi ise danışanlarımı kurucusu olduğum Momento Psikolojik Danışmanlık Merkezi 'nde yüz yüze veya online şekilde hizmet vermekteyim.
TERAPİ EĞİTİMLERİ
• Aile Danışmanlığı – Üsküdar Üniversitesi
• Davranış Bilimleri Enstitüsü tarafından düzenlenen, EMDR Avrupa Akredite Eğitmeni Emre Konuk ve Asena Yurtsever eşliğinde EMDR 1. Düzey ve 2. Düzey eğitimini tamamlamıştır.
* EMDR Avrupa Akredite Eğitmeni Asena Yurtsever tarafından verilen EMDR ile Yetişkinlerde Bağlanma Sorunları Üzerinde Çalışmak eğitimini tamamlamıştır.
• ISST Onaylı " Şema Terapi" Uluslararası Sertifikasyon eğitimi Dr. Alp Karaosmanoğlu tarafından verilen
Narsistik ve Borderline Kişilik Bozuklıklarında Şema Terapi – Dr. Alp Karaosmanoğlu
• Kişilik Bozukluklarında Şema Terapi – Dr. Alp Karaosmanoğlu
• Şema Terapi Süpervizyon – Dr. Alp Karaosmanoğlu eğitimlerini tamamlamıştır.
* ISST Sertifikalı İleri Düzey Şema Terapistti Psk. Dr. Esra Ersayan tarafından verilen Şema Mod Çalışmalarında Yaşantısal Tekniklerin Kullanımı eğitimini tamamlamıştır.
• Sinir Sistemleri Diyalogları ( Terapist Danışan İlişkisinde Travmaya Duyarlı Polivagal Anlayış ) –Öğretim Görv. Uzm. Klinik. Psk. Ayşegül Kalem tarafından verilen eğitimi tamamlamıştır.
* Psikoloji Akademisi tarafından düzenlenen ve Yrd. Doç. Dr. Itır Tarı Cömert' in verdiği Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi ve Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB) eğitimini tamamlamıştır.
* Ara Psikoterapi, Dr. Öğretim Üyesi Hakan Ertufan tarafından düzenlenen Ölüm ve Yas Terapi eğitimini tamamlamıştır.
• Uuslararası Terapötik Kartlar Eğitimi – PADEM – DR. Shulamit Niv, PHD, DR.Yehuda Shacham,PHD.
• Duygu Odaklı Çift Terapisi Eğitimi (ICEEFT / Ting Liu)
* Hipnotik Yeniden İşleme Terapisi Eğitimi ( HYT) – Dr. Haluk Alan ve Dr. Sinan Güzel tarafından verilen eğitimini tamamlamıştır.
* Davranışsal Bağımlılıkları Anlamak ve Çalışmak Eğitimine katılarak aşağıdaki eğitimleri katıldım.
* Bağımlılıkları Anlamak, Ruhun Sıkışması- Prof. Dr. Kemal Sayar
* Davranışsal Bağımlıklara Giriş - Doç. Dr. Mehmet Dinç
* BDT ile Bağımlılıkları Çalışmak - Prof. Dr. Hakan Türkçapar
* Kumar Bağımlılığı ve Terapisi - Uzm. Klinik Psikolog Emre Yılmaz
* Pornografi Bağımlılığı ve Terapisi - Dr. Eren Murat Dinçer
* Oyun Bağımlılığı ve Terapisi - Uzm. Klinik Psikolog Süreyya Kitapçıoğlu
* Sosyal Medya Bağımlılığı ve Terapisi - Uzm. Psk. Mehmet Büyükçorak
• Bilişsel Davranışçı Terapi Temel Teori ve Tekniklerinin Uygulanması – Dr. Başak Demiriz
• Bilişsel Davranışçı Terapi'nin Çocuk ve Ergenlerin Okul ve Aile Ortamındaki Davranış Problemlerinde Uygulanması – Dr. Başak Demiriz
• Çocuk ve Ergenlerde Görülen Depresif Bozukluklarda Uygulanması - Dr. Başak Demiriz
• Çocuk ve Ergenlerde Görülen Kaygı Bozukluklarda Uygulanması - Dr. Başak Demiriz
• Çocuk ve Ergenlerde Obsesif Kompulsif Bozukluklarda Uygulama Eğitimi - Dr. Başak Demiriz
• Çocuk Merkezli Oyun Terapisi ve Bilişsel Davranışçı Oyun Terapisi, Filial Terapi – Rosyonel Psikoloji
• Yetişkinlerde Klinik Görüşme Teknikleri Sertifika Eğitimi
• Attentıoner (Dikkatimi Topluyorum Programı) Uygulayıcı Eğitimi – Dr. Hülya Bingöl Çağlayan
• Özgül Öğrenme Güçlüğü Bilişsel Müdahale Eğitimi-PASS-PREP)
• Objektif Testler Eğitimi – Klinik Psikoloji Enstitüsü
• WAIS Zeka Testi - Klinik Psikoloji Enstitüsü
SEMİNERLER ve ATÖLYE ÇALIŞMALARI
Yetişkinlerde Klinik Görüşme Teknikleri, Psikoanalitik Bir Bakış Açısıyla Davranış, Eşler Nasıl ve Neden Çatışmaktadır, Günlük Yaşamın Pozitif Psikoterapisi, İlişkiler, XII. Uluslararası Nörobilim Kongresi eğitimlere katılmıştır.
Ara Psikolojisi Dr. Hakan Ertufan eşliğinde Ölüm ve Yas Terapisi eğitimine katılmıştır.
Moxo ( d-CPT Dikkat Testi ) eğitimini tamamlamıştır.
II. PDR Zirvesi’nde
Doç. Dr. Durmuş ÜMMET/Aile Danışmasında Terapötik Kartların Kullanımı AtölyeUzm. Psk. Zeynep SELVİLİ ÇARMIKLI/Tadımlık Öz Şefkatli Farkındalık Atölye
Dr. Mehmet TEKNECİ/ Aile ve Çiftlere Duygu Odaklı Terapi ve Virginia Satir Modeliyle Bakmak Atölye
Doç. Dr. Fuat TANHAN/ Yas Danışmanlığı: Teori ve Uygulama Atölye
Uzm. Psk.Dan. Ramazan AYDIN/ Psikolojik Travma, Psikolojik ve Psikiyatrik Sorunlar Atölye Psiko-onkolog Elçin BİÇER/ Kanserle Karşılaşmak Atölye
Psikiyatri Uzm. Dr. Zengibar ÖZARSLAN/ Klinik Psk. Müberra SABUNCU/ Sosyal Fobi ve Sınav Kaygısında EMDR Uygulama Pratiği Atölye eğitimlerine katılmıştır.
Uzm. Murat GENÇTÜRK eşliğinde " Öğrenme Güçlüğü Uygulayıcı" eğitimini tamamlamıştır.Klinik Psikolog F. Sevinç GÖRAL KALKAN eşliğinde " Şema Terapi Yaklaşımından Sağlıklı Yetişkin Yanımızı Güçlendirme Uygulamaları" Eğitimini tamamlamıştır.
Dr. Mert AKCANBAŞ eşliğinde " Psikolojide İlk Yardım" eğitimini tamamlamıştır.
Dr. Çisem UZUN eşliğinde "Oyun ve Masal Terapileri"
Uzm. Klinik Psk. Yasemin OZAN "Panik Bozukluk ile Baş etmek"
Dr. Metin ÇINAROĞLU " Uygulamalı Hipnoterapi"
Doç. Dr. Eylem ÖZTEN "Psikofarmakolojide Pratik Hap Bilgiler" eğitimlerine katılmıştır.
KONGRELER
III. Uygulamalı Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Kongresi
(Günlük Yaşamın Pozitif Psikoterapisi, Psikodrama, Stresle Baş Etme Yolları, Psikolojik Sağlamlık)
XII. Uluslararası Kognitif Nörobilim Kongresi
( Eşler Nasıl ve Neden çatışmaktadır. Psikianalitik Bir Bakış Açısıyla Davranış Bozukluğu)
UYGULAMALI SERTİFİKA TEST EĞİTİMLERİ
Alexander Pratik Yetenek Zekâ Testi
AGTE
Bender Gestalt Algı Testi
Benton Görsel Bellek Testi
Cattell 2A Zeka Testi
Cattell 3A Zeka Testi
Draw A Person
Gesell Gelişim Testi
Good Enough Testi
Metropolitan Okul Olgunluk Testi
MMPI
Peabody Resim Kelime Testi
Pediatrik Psikoterapi Uygulamalı Sertifikası
Porteus Labirent Zeka Testi
Standardize Mini Mental Test
Moxo ( d-CPT Dikkat Testi )
WAIS zeka testi
Nöropsikolojik Testler
uzm-dt-burcu-yi-666061
ibrahim-isik-135293
semiha-uzunalioglu-113592
aliye-hulya-kabacaoglu-112235
burak-oner-110186
mehmet-cem-ozden-100537
sadettin-dernek-129543
mehmet-dogan-119901
dt-huseyin-kara-930471
mehmet-tayfur-127292