@~ ᴍᴜɴɪʀᴇ ʙᴜʀᴄᴜ ᴘᴏʀᴅᴏɢ̆ᴀɴ
En ufak bir olayda kendimi kaybedip ani öfke patlamaları yaşıyordum. Artik bedenimi gergin hissediyordum. Nagihan hanim ile, bu öfkenin altında yatan tetikleyici duyguları anlamaya basladim. artık öfkemi daha iyi yönetebiliyorum.
