İnceleme Süresi
Süleyman Hoca beni dinledi, sorunlarımı çözmek için farklı yöntemler gösterdi, uygularken nelere dikkat etmem gerektiğini detayları ile anlattı. Sürecimi takip etti tamamen bitmiş değil kaygım fakat onu yönetmeyi öğrendim. Biraz da olması gerekiyormuş zaten bunu da gördüm. Kaygı için kaygılanmıyorum en azından.
Sınav kaygısının ne olduğunu anladım, yaşadığım şeylerin neden gerçekleştiği konusunda aklımdaki sorulara cevaplar buldum. Sınav anında kullanacağım stratejiler öğrendim. Özellikle nefesimin önemini öğrenmek şaşırtıcıydı. Sınav stresimi daha iyi yönetebiliyorum.
Geleceğim ile ilgili yoğun endişelerimin, başaramamaktan korktuğum bir süreçteki arayışlarım sonucu başvurdum Süleyman Hocaya. Özellikle düşüncelerimin nasıl bu süreci etkilediğini duygularımın ve sınav motivasyonumun aklıma gelen düşüncelerden ne kadar etkilendiğini fark etmek sınav sürecime büyük katkı sağladı. Süleyman hocanın bana katkısı oldukça büyük. Kendisi çok ilgili, süreci takip konusunda oldukça titiz, her şeyden önemlisi anlayışlı bir uzman. Çözüm odaklı, mükemmel bir dinleyici. En önemlisi de dinlerken yanınızda olduğunu, sorununuzu halletmek için elinden geleni yapacağının garantisini size hissettirmesidir. Oldukça memnun kaldım. Sonsuz tavsiye ederim.
ben sınav süreci yönetimiyle alakalı görüştüm. düşüncelerim üzerine konuştuk. bunları mantık çerçevesinde değerlendirdik. bazı küçük alıştırmalarla bunları günlük hayatımda da uygulamaya başladım. sınavımda gayet güzel geçti. bu sürecin ne kadar güzel yönetildiğinin tekrar farkına vardım. kendisine başvurmanızı tavsiye ederim
Hayatımın zorlu bir döneminde yaşadığım stresli süreç ve kaygılarla ilgili başvurdum. Kaygımı yönetmek için faydalı bilgiler edindim. Ayrıca beni anlayan ve sorunumu çözmeye çalışan anlayışlı bir yaklaşımı vardı Süleyman Hocanın. Bu yaklaşımın da problemlerimi çözmemde katkısı olduğunu düşünüyorum.
Süleyman Hoca ile sınav sürecinde yaşadığım yoğun kaygılar, kararsızlıklarım ve kariyer ile ilgili kafamdaki sorular hakkında çalıştık. Hem sınavda hem de sonraki yaşamımda yaşayacağım kaygılarla nasıl baş edebileceğim ve rahatlayabileceğim ile ilgili çeşitli teknikler öğrendim. Farklı bakış açılarının da olabileceğini ve oradan bakmanın daha faydalı olduğunu da kısmen gördüm. Kaygılarımın bir kısmını çok daha rahat yönetebiliyorum. Ayrıca kariyerim ile ilgili de yardımcı oldu. Sınav stresi ve kaygı ile ilgili probleminiz ile ilgili rahatlıkla başvurabilirsiniz
Başta sınav netlerimin yükselmemesi ile ilgili destek almak için gitmiştim Süleyman Bey’e. Ama süreçte sınav kaygımın yanında hedeflerim, hayallerim, olmak istediğim şeyler, ailem ile ilgili konular üzerine de konuştuğumuz ve geleceğim ile ilgili de aklımda birçok şeyin netleştiği bir süreç oldu. Sık sık dağılırken zamanla motivasyonumun daha yükseldiğini gördüm.
İş profilinizi şimdi talep edin ve tüm özelliklere erişin ve müşteri incelemelerine yanıt verin.
Süleyman KÖSE lisans eğitimini Psikolojik Danışma ve Rehberlik bölümünde tamamlamış, yüksek lisans eğitimini ise Klinik Psikoloji alanında tamamlayarak uzmanlığını almıştır. Lisans eğitimini takiben yüksek lisans eğitimini Klinik Psikoloji alanında “Çocuklarda Aleksitimi, Duygusal Zekâ ve Sosyal Anksiyete Arasındaki İlişkinin İncelenmesi” başlıklı aracı değişken araştırması niteliğindeki tez çalışması ile tamamlamıştır. Yüksek lisans eğitimi ve stajı süresince NP İstanbul Beyin Hastanesi kapalı ve açık psikiyatri kliniği ve AMATEM kliniğinde yaptığı çalışmaların yanında NP Feneryolu Tıp Merkezinde Nevzat Tarhan ve ekibinin süpervizyonunda “Bilişsel Davranışçı Tedaviler” stajyeri olarak çalışmıştır. Staj süresince ağırlıklı olarak süpervizyon eşliğinde obsesif kompülsif bozukluk ile çalışmıştır.
Çalışma hayatına göçmen olarak ülkemize gelen öğrencilerin Türk Eğitim Sistemi entegrasyonu ile ilgili bir projede psikolojik danışman olarak başlamıştır. Müteakip 6 yıl boyunca sırasıyla ortaokul, ilkokul ve lise kademelerinde okul psikolojik danışmanı olarak çalışmıştır. Bu süreçte çocukların, ergenlerin ve ailelerinin yaşayabileceği birçok konuda çalışma imkânı bulmuş ve deneyim kazanmıştır. Ayrıca çocuk ve ergenlerin öğrencilik yaşamlarındaki yaşadığı zorluklar ve eğitsel performansları ile ilgili yoğun mesai harcamış, eğitim danışmanlığı ve tercih danışmanlığı alanında da deneyim kazanmıştır. Genelkurmay Başkanlığı MEBS ve Siber Savunma Komutanlığı RDM uzmanı olarak yerine getirdiği vatani hizmeti boyunca yoğun olarak depresyon, panik bozukluk, yaygın anksiyete bozukluğu ve uyum bozukluğu ile çalışmıştır.
Ayrıca çeşitli tarihlerde kurumsal eğitim ve danışmanlık hizmetleri sunmuş ve sunmaya devam etmektedir. Bunlardan bazıları Konya Havalimanı, 3. Ana Jet Üstü, TÜİK Bölge Müdürlükleri, Konya Büyükşehir Belediyesi, Konbeltaş gibi kamu kuruluşları ve Decathlon İstanbul gibi çeşitli özel kuruluşlara Stres Yönetimi, Öfke Yönetimi, Kriz Yönetimi ve Bireysel SWOT Analizi gibi çeşitli konularda verilen eğitimlerdir.
2023 yılı Eylül ayı itibariyle İnsanlık Hali Psikoloji ve Piademy Danışmanlık Merkezinde danışan kabulüne ve psikoterapi hizmeti sunmaya başlamıştır.
Meslek hayatı boyunca gönüllü olarak toplum yararına çalışmalarını devam ettirmiş ve çeşitli sivil kurumlarında farklı alanlarda toplum yararına çalışmalarda bulunmuş ve bulunmaya devam etmektedir. Bunlardan bazıları Türk PDR Derneği İl Eğitim Sekreterliği; Habitat ve Microsoft işbirliğinde Yarını Kodlayanlar ve Geleceğini Tasarla Projeleri kapsamında kodlama eğitmenliği ve kariyer planlama becerileri eğitmenliği; Yeşilay ilçe temsilciliği, bağımlılıkla mücadele il formatörlüğü, En Narkotik Polisi Anne Projesi eğitmenliği; UMKE-der ve MEB bünyesinde afet çalışanlarına destek ve eğitim programlarında psikoterapi ve eğitmenlik faaliyetleridir.
can-altug-kaya-135321
fatih-colkesen-128293
varlik-erol-131281
dt-kudsi-ferhan-166303
aleyna-beste-binici-133136
sukru-aydin-duzgun-124402
ozge-gonenc-114672
vedat-nisanoglu-129403
kubra-yavuz-129299
dt-oyku-bayar-541033