İnceleme Süresi
Kendim araştırarak buldum Hafize Hanım'ı. Kilo vermek için gittim. 2-3 ay oldu gideli. 23 kilo verdim. Verdiği diyet listesine kolaylıkla uyabiliyorum. Uzmanın diyet listesini sürekli değiştirmesinden memnun kaldım. Bana ayırdığı zaman çok iyi. Çok ilgili bir uzman. Çok memnunum.
Hafize Hanım oldukça ilgili ve danışanlarıyla ilgilenen bir diyetisyen. Danışanı olduğum süre boyunca oldukça memnundum. Önümüzdeki yaz yine kendisiyle görüşme sağlayacağım. Kilo vermek amacıyla görüşme sağladım. 3-4 ay danışmanlık hizmeti aldım. Diyet listelerimi bana özel verdi, zorlandığım noktalarda gerekli düzenlemeleri kendisi yaptı. Gayet tereddüt edilmeden gidebilecek bir diyetisyen.
Diyetisyenim işini gayet güzel yapan, yormadan sıkmadan sabırla öğreten, anlatan ve basit ve anlaşılır şekilde uygulamamı sağlayan harika bir insan. Bu süreçte diyet gibi değil de beslenme mi düzenlemem için elinden geleni yapıyor ve bunu öğretiyor. Hem beslenmen düzene giriyor hem alışkanlıklarımı değiştirerek nasıl daha iyi bakabilirim kendime bunu öğreniyorum. Bendeki bu değişiklikleri görenler nasıl hem mutlu hem daha az yiyerek bu şekilde sağlıklı olduğumu soruyorlar. Bende diyetisyenimi tavsiye ediyorum onlara.
6 seans oldu gideli. 12 kilo verdim. Sağlıklı yaşam ve kilo vermek amacıyla başvurdum kendisine. Diyet listesini yediğim ve yemediğim yiyeceklere göre bana sorarak hazırlıyor. Her hafta değişik bir liste yapıyor. Hafize Hanım iyi bir uzman. Kendisinden memnunuz. On üzerinden on.
Hafize Hanım’ın beslenme alışkanlıklarımı iyileştirmek ve sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek adına ilgili, anlayışlı ve motive edici yaklaşımı sayesinde hedeflerime adım adım ulaşmak benim için daha kolay ve keyifli hale geldi.
Bana özel hazırladığı beslenme planı hem sağlıklı hem de sürdürülebilir oldu. Her soruma yanıt buldum ve bu bana büyük bir güven sağladı. Bu süreçte sağlıklı alışkanlıklar kazanırken, kendime olan inancımın da arttığını fark ettim.
1 ay gibi kısa bir sürede kilo vermenin yanında sağlıklı ve kaliteli yaşamanında ipuçlarını öğrenmiş oldum Hafize Hanım sayesinde..
Hafize Hanım'ı kilo artışı sorunum sebebiyle, araştırmalarım sonucu buldum. İyi ki de bulmuşum. Başlayalı 3 ay oldu 1 beden inceldim. Bir kaç kilo daha verip koruma sürecine gireceğiz. Hafize Hanım'ın ilgisi, güler yüzü, uzun uzun ilgilenmesi ile her sey çok güzel gidiyor. Beslenme programımı bana uygun şekilde özenle hazırlıyor. Hedefimi gerçekleştirip koruma dönemini tamamlayana kadar, tüm süreçte beraber olmak dileğiyle:)
Ani bir kilo artışı sebebiyle dur dediğim anda birkaç arkadaşımın tavsiyesi üzerine yollarımız kesişti Hafize Hanım ile. İlk seansımızda yaşadığım sorunları, yeme bozukluğumu detaylı bir şekilde sorguladı ve bu doğrultuda bir yol çizdi. Evde yemek yapmayı sevmeyen, iş yerindeki yemeklerde de aç kalmamak için kontrolümü kaybeden biri olarak beslenme düzenimi "tembel bir insan" modeline göre düzenledi. Ne sevdiğim şeylerden uzaklaştım ne de aç kaldım. Benim için önemli olan kaliteli bir beslenme ve bu doğrultuda yağ-kas oranımı dengelemekti. 2 Ay olacak yaklaşık 7 kilo verdim ancak asla rakama takılmıyorum çünkü vücut kalitemin arttı; fiziksel ve ruhsal anlamda da çok daha iyi hissesdiyorum.
Kilo vermek için sosyal medyadan ulaştım kendisine. 5-6 seans gittim ve kilo verdim. Ailemde kayıp yaşadığım için ara vermek zorunda kaldım. Devam edeceğim. Diyet listesini benimle konuşarak hazırlıyordu. Hafize Hanımdan çok memnun kaldım. Çok anlayışlı ve yardımcı olan bir uzman. Seansları yeterli geliyor. Listeyi yazıp göndermiyor, oturup konuşuyoruz.
İş profilinizi şimdi talep edin ve tüm özelliklere erişin ve müşteri incelemelerine yanıt verin.
Gümüşhane Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nden 2015 yılında mezun olan Diyetisyen Hafize Güleç, aynı zamanda Gümüşhane Üniversitesi Gıda Mühendisliği Yan Dal Programı mezunudur.
Bitirme tezlerini lisans eğitiminde "Toplu Beslenme Yapılan İşletmelerde Kalite Yönetim Sistemleri" ; gıda mühendisliği programında "Tüketicilerde Lezzet Algısının Duyusal Panelle Doğrulanması: Ürün Geliştirmede Çikolata Örneği" üzerine yapmıştır.
Edirne ve civarı bölgelerde farklı işletmelerde bireysel ve kurumsal danışmanlık hizmeti vermiş, eğitimler düzenlemiştir.
Hastalıkta-sağlıkta beslenme ve çocukluk-ergenlik döneminde beslenme başta olmak üzere birçok eğitim ve kurs programlarına katılmıştır.
Şu anda Balıkesir merkezde kendi kurmuş olduğu Hafize Güleç Sağlıklı Dönüşüm Merkezi'nde danışanlarına hizmet vermektedir.
dt-burca-aral-d-421760
gulin-gorkem-dedeoglu-127447
dt-nilgun-erbas-568626
yakup-boz-135423
dt-tayfun-aktan-550583
dt-nazan-celik-887510
omer-guran-132189
ozlem-yazicioglu-yildiz-121551
gurcan-aslan-134810
dr-ogr-uyesi-em-485994